por Marcos Justiniano | jul 6, 2021 | Desenvolvimento pessoal, Motivacional, Psicologia Organizacional
Como encontrar SATISFAÇÃO no TRABALHO?!
Para muitas pessoas o trabalho é um sacrifício quase uma tortura diária. Arrastam-se dia após dia esperando e torcendo para que o final de semana chegue logo.
Uma questão muito importante para todos nós é:
COMO ENCONTRAR SATISFAÇÃO NO TRABALHO INDEPENDENTE DO QUE VOCÊ FAÇA?!
Certa vez ouvi de uma professora no ensino médio: “aprenda a gostar do que faz!” Hoje lembro da fala desta querida professora e faço um paralelo à frase atribuída a Confúcio: “Trabalhe com o que você ama e nunca mais precisará trabalhar na vida.” Algumas pessoas sofrem em seus trabalhos, não desconsiderando muitos outros fatores é claro, mas talvez porque não aprenderam a gostar do que fazem, não encontraram sentido e propósito em sua atividade.
Trabalho todos fazemos, mas alguns têm um emprego, uma atividade feita com muito enfado em troca de uma remuneração no final do mês, alguns estão em uma carreira e apesar de se sentirem desmotivados, seguem aparentemente firmes, por acreditarem na ascensão profissional. Mas outros, fazem de seu trabalho uma missão.
Encontram sentido e propósito em sua atividade, e isso faz toda a diferença!
Deixa eu contar um pouquinho da minha história para você:
Em certo momento da minha vida eu salvava pessoas em situações de emergência: resgates, salvamentos em altura, acidentes automobilísticos, quedas, eu fui bombeiro e isso era maravilhoso. Em uma rotina de trabalho de 24 horas por 48, me dedicava àquela atividade com todas as minhas forças. Cuidava da minha forma física, corria, nadava, treinava as manobras de salvamento e tentava ser o melhor no que fazia, pois sabia que pessoas dependiam de mim.
E hoje… entendo que atualmente eu salvo pessoas de suas prisões emocionais, de crenças limitantes que as aprisionam a uma vida de sofrimento, salvo líderes quando os auxilio a desenvolverem uma prática eficiente e liderarem de forma saudável, inspiradora e humana, salvo pessoas quando compartilho conhecimentos com meus alunos, sabendo que eles serão profissionais que ajudarão muitas e muitas outras pessoas que eu sequer conhecerei, mas que de alguma forma participarei desta ajuda. Isso é muito maravilhoso!
Fiz de minhas práticas profissionais, de meus trabalhos, uma MISSÃO. Procuro encontrar SENTIDO E PROPÓSITO no que estou fazendo. Acredito que aprendi a lição dada pela minha querida professora sobre gostar do que se faz.
A você que ainda tem um emprego e sofre com isso, deixo aqui a proposta de uma reflexão: não importa o que esteja fazendo, há um propósito em sua atividade, existem pessoas que dependem do que você faz.
E você que não tem um emprego, mas desenvolve alguma atividade em casa, por conta própria, ou tem sua loja, uma empresa, enfim… muitas pessoas podem ser beneficiadas com a sua atividade de uma forma transformadora se você entender que por trás do que faz, tem um sentido.
E se você sentir desejo de mudar de atividade, não se preocupe, faça aquilo que faz o seu coração arder! A vida é curta demais para que você continue somente com um emprego até a sua aposentadoria.
Aprenda a gostar do que faz e encontre uma missão neste momento. Pode ser que amanhã você esteja em outra atividade, vá trabalhar em outra empresa ou tenha sua empresa, seja onde for, como for, ou o que for, existe um propósito no que faz.
Pessoas serão ajudadas e beneficiadas com o seu trabalho, isso é sentido e propósito, saber disso e internalizar esta concepção, faz você ter uma missão!
Um forte abraço e até a próxima!
por Marcos Justiniano | jun 21, 2021 | Desenvolvimento Humano, Motivacional
Qual é o seu maior TALENTO?
Pode ser que você tenha dificuldades em me dizer qual é sua maior habilidade, ou pior ainda, não acredite que possui uma habilidade…
A maneira como fomos criados, nossas experiências desde a infância e a percepção que tivemos de tudo isso, podem ter contribuído com a formação de crenças disfuncionais que limitam e dificultam a identificação de seus talentos.
Todas as pessoas, e eu já inicio com uma afirmação importante, TODAS AS PESSOAS POSSUEM TALENTOS! Você tem um “chamado”, uma vocação, uma ou mais habilidades especiais que lhe foram concedidas. É algo natural, faz parte de você!
COMO IDENTIFICAR?
A identificação passa por um processo de AUTOCONHECIMENTO, mas para que você possa começar a refletir e entrar em contato com seus talentos, eu sugiro que você pense sobre o que você faz que te dá grande sensação de prazer, de contentamento. Sabe aquela atividade que parece que o tempo passa e você nem percebeu que ele passou? Essa atividade está envolvida por um sentimento de gratidão, de realização e plenitude.
NÃO DIMINUA SEU TALENTO!
Não importa o que seja! Não importa o valor social que é dado à sua habilidade. O importante é que esta é sua habilidade e você começou a saber disso.
Você não deve DIMINUIR SEU TALENTO hein…
“só sei fazer isso… mas ninguém nunca se importaria com isso…” Não diga isso nunca!
Você tem muitas habilidades que eu e muita gente não tem! E muitas pessoas precisam desta tua habilidade, portanto não diminua seu talento!
NÃO ENTERRE SEU TALENTO
Seu talento foi dado para que você o USE! Abençoe outras pessoas com ele, ensine, aplique, deixe outras pessoas serem alcançadas por aquilo que você sabe fazer. Compartilhe, divida e ensine!
Fazendo isso, sabe o que vai acontecer?
Você vai granjear outros talentos!
Quando você divide e compartilha, seus talentos são multiplicados!
Um forte abraço e até a próxima!
por Marcos Justiniano | maio 23, 2019 | Desenvolvimento Humano, Motivacional, Pensamentos Disfuncionais
[vc_row][vc_column][vc_column_text css=”.vc_custom_1558649071158{margin-bottom: 80px !important;}”]Algumas pessoas se perguntam constantemente por que não alcançam seus objetivos. Parece que tudo dá errado em sua vida. Reclamam, murmuram, acusam, culpam e vivem como se estivessem patinando no mesmo lugar.[/vc_column_text][vc_single_image image=”933″ img_size=”full” style=”vc_box_shadow” stm_hover_action=”top” css=”.vc_custom_1558646831567{margin-bottom: 55px !important;}”][vc_custom_heading text=”Vamos procurar entender aqui quais são as características das pessoas que estabelecem metas e as alcança. E também, quais são as características das pessoas que não alcançam seus objetivos e porque estas pessoas não estabelecem metas para suas vidas.” font_container=”tag:h3|text_align:left” use_theme_fonts=”yes”][vc_column_text]Espero que você esteja neste primeiro grupo, as pessoas que estabelecem metas para suas vidas. Esses indivíduos possuem características que os impulsionam rumo aos seus objetivos:[/vc_column_text][vc_column_text]Possuem direção em seu viver, ou seja, sabem o que querem e onde querem chegar. Farão o que for preciso para alcançar seus objetivos; sentem entusiasmo pela vida, possuem bom ânimo, motivação, disposição, pela manhã acordam cheios de energia para viver aquele dia; tem muita energia. O estabelecimento de metas faz com o indivíduo demonstre uma energia diferente das demais pessoas. Ele tem algo para conquistar. Não quer e não precisa “matar o tempo” como muitos fazem; é criativo. Ele experimenta, inventa e reinventa formas e estratégias para alcançar aquilo que busca. Sua mente não fica ocupada com pensamentos inúteis, está sempre pensando em suas metas, com ideias e métodos; procura fazer o melhor possível, ou seja, essa pessoa se dedica às suas atividades. Tudo o que vem a sua mão é realizado com capricho e cuidado. Ele possui foco e atenção naquilo que faz; possui apreço por outros que também têm metas. Suas relações estarão repletas de pessoas como ele, que sabem o querem e possuem objetivos para serem alcançados. Eles compartilham experiências e aprendizados; tende a ser mais saudável fisicamente do que uma pessoa sem objetivo. Quem tem metas, quer se sentir bem. Fará o possível para se cuidar. Procurará realizar atividades físicas e se alimentar de forma adequada. Afinal de contas, essa pessoa tem uma meta a ser alcançada e para isto precisa estar bem; tende a ser emocionalmente mais equilibrado. Essa pessoa goza de sentimentos de satisfação e contentamento diariamente. Dificilmente se envolverá em discussões ou brigas, pois tem menos amarguras e não tem tempo para ficar alimentando emoções de frustração, decepções ou mágoas que ficaram para trás.[/vc_column_text][vc_single_image image=”934″ img_size=”full” style=”vc_box_shadow” stm_hover_action=”top” css=”.vc_custom_1558647072319{margin-bottom: 55px !important;}”][vc_custom_heading text=”Se você tem metas, provavelmente desenvolverá estas características. Se não as tem, sempre é tempo para estabelece-las e viver uma vida mais saudável.” font_container=”tag:h3|text_align:left” use_theme_fonts=”yes”][vc_column_text]Vamos agora entender as características daqueles que não tem metas.[/vc_column_text][vc_column_text]Essas pessoas não sentem entusiasmo pela vida. Não tem prazer em levantar de manhã. Reclamam de tudo e de todos. Começam o dia ansiosos para que ele termine, começam a semana, esperando que ela termina, o mês o ano e assim vão vivendo sem nenhum entusiasmo; vagueiam pela vida sem senso de direção, ou seja, não possuem alvo nem sabem onde querem chegar. É como se sua vida se resumisse a ganhar dinheiro para comer e descansar disso depois. Tem uma vida medíocre e sem propósitos; geralmente tem o hábito de criticar os outros, principalmente aqueles que são bem-sucedidos. A pessoa sem metas, não gosta de si mesmo, muito menos das outras pessoas. Sua autoestima é baixa, portanto para compensarem isso, criticam os outros, colocam defeitos em tudo. Reclamam e não se contentam com nada. Tem prazer em ver alguém falhar, é que assim se sente justificado na sua condição de acomodado; acomoda-se em uma vida rotineira. Essa pessoa alega que não gosta de correr riscos e, portanto, vive na mesmice. Não gosta de mudanças e muito menos de desafios.[/vc_column_text][vc_custom_heading text=”Se você está neste segundo grupo, volto a afirmar que é possível buscar uma vida com propósitos independente de sua condição financeira, de sua dificuldade ou de sua idade. Mas porque algumas pessoas não estabelecem metas e não alcançam seus objetivos? São várias as razões, mas vamos procurar entender algumas para que você reflita e reveja alguns conceitos ou valores.” font_container=”tag:h3|text_align:left” use_theme_fonts=”yes”][vc_column_text]Auto depreciação: Quando a pessoa não se sente capaz de alcançar algum objetivo e desenvolve a autocomiseração, que seria a piedade de si mesmo. Pensamentos disfuncionais são comuns: “Sou um coitado”, “Isso é muito difícil para mim”, “Ninguém se importa comigo”.
Falta de conhecimento: Muitas vezes, você pode ter abandonado seus objetivos por não conhecer ou não ter procurado conhecer o caminho para alcança-los. Talvez alguém, algum dia disse que era impossível e você acreditou.
Preguiça: Ser bem-sucedido dá trabalho e exige muito esforço. Você precisa estar disposto a pagar o preço. Acordar cedo, estudar muito, trabalhar bastante, muitas vezes perder horas de sono, sacrificar dias de lazer.
Falta de fé: É preciso acreditar que é possível. Ninguém vai acreditar em você, se você mesmo não acreditar. Erre quantas vezes for necessário, mas continue acreditando que vai dar certo. Tenha fé.
Medo: Essa emoção paralisa muitas pessoas. Medo do que os outros vão pensar, medo de fracassar, medo de dar errado, medo do que vão falar, medo de serem rejeitados. Questione seus pensamentos que geram medo e entenda que você precisa ter medo é de viver uma vida sem propósitos, insatisfeito e infeliz.
Não tem visão do futuro: Vivem como galinhas, olhando para baixo e ciscando migalhas. Olhe para cima. Projete-se e faça seu planejamento de vida. Elabore suas estratégias e defina seus métodos. Aproveite o seu dia ao máximo e valorize cada minuto, mas não se esqueça que você tem uma vida pela frente.[/vc_column_text][vc_column_text]Se você possui alguma dessas características, a hora é agora de se levantar, sacudir a poeira e buscar seus objetivos. Espero ter ajudado você a refletir um pouco. Não se esqueça do que conversamos aqui! Espero que você a partir de hoje comece a estabelecer suas metas e buscar um propósito para sua vida. Rumo ao desenvolvimento! Sua vida é muito mais do que trabalhar para comer e para suprir suas necessidades básicas.[/vc_column_text][vc_custom_heading text=”Você nasceu para ser feliz! Você tem dentro de si, capacidades e habilidades para conquistas extraordinárias!” use_theme_fonts=”yes”][/vc_column][/vc_row]
